Dormir avec des extensions de cheveux : à faire et à ne pas faire
Dormir avec des extensions demande un peu d'entretien pour préserver la beauté et la santé de vos extensions et de vos cheveux naturels. Voici les conseils à suivre et à éviter pour dormir avec des extensions, qu'elles soient à clips, à bandes adhésives, cousues ou à la kératine.
✅ À FAIRE :
1. Brossez-vous les cheveux avant de vous coucher
Brossez délicatement vos cheveux avec une brosse à poils doux ou une brosse à boucles pour démêler les nœuds. Cela permet d'éviter les nœuds et les enchevêtrements pendant la nuit.
2. Tressez ou enroulez vos cheveux
Attachez vos cheveux en une tresse lâche, deux tresses ou une queue de cheval basse pour les maintenir en place. Cela minimise les frottements et les nœuds pendant votre sommeil.
3. Utilisez une taie d'oreiller en soie ou en satin
Dormir sur de la soie ou du satin réduit les frottements par rapport au coton, ce qui signifie moins de frisottis, moins d'enchevêtrements et des extensions plus durables.
4. Portez un bonnet ou une écharpe en soie ou en satin
Pour une protection maximale, enveloppez vos cheveux dans un bonnet en soie ou en satin. Cela les lissera davantage et préservera votre coiffure.
5. Gardez les cheveux secs
Ne vous couchez jamais avec des extensions mouillées ou humides : cela peut provoquer des nœuds, des nœuds et des moisissures. Assurez-vous que vos cheveux sont parfaitement secs avant de dormir.
6. Utilisez un après-shampoing sans rinçage (légèrement)
Un après-shampoing léger sans rinçage ou quelques gouttes d'huile capillaire sur les pointes peuvent garder les extensions douces et faciles à coiffer. Attention toutefois à ne pas surcharger les extensions : une trop grande quantité de produit peut provoquer des accumulations.
❌ À NE PAS FAIRE :
1. Ne dormez pas avec les cheveux détachés
Laisser vos extensions complètement lâches augmente les risques de nœuds, de nœuds et de pointes fourchues.
2. N'utilisez pas de coiffures serrées
Évitez les chignons ou les queues de cheval serrés pendant votre sommeil : ils peuvent tirer sur les liens ou les trames et provoquer une tension sur vos racines.
3. N'utilisez pas de taies d'oreiller en coton
Le coton peut provoquer des frictions et extraire l’humidité de vos cheveux, ce qui entraîne sécheresse et enchevêtrements.
4. Ne sautez pas votre routine nocturne
Prendre quelques minutes chaque soir pour prendre soin de vos extensions les gardera belles plus longtemps et évitera d'endommager vos cheveux naturels.
5. N'ignorez pas les signes de matage
Si vos extensions commencent à s'emmêler ou à s'emmêler, ne vous contentez pas de dormir dessus : démêlez-les délicatement avec une brosse et vos doigts avant de vous coucher.
Conseil bonus :
Les extensions à clips doivent toujours être retirées avant de dormir pour éviter les cassures et l'inconfort.
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